腹回りを、絞りたい。

趣味の読書とか筋トレとか勉強法とか日記とか。

メモ書きレポ 1

僕には今、継続したい習慣が三つある。

 

一つは、前回の記事に書いた「ゼロ秒思考」のメモ書き。

二つ目は、瞑想。三つ目は英語のリスニングの勉強。(これについては後ほど記事書きます。)

 

メモ書きは続けるためにブログで結果を書いていこうと思います

目標は1日10枚

 

9/29(1日目) メモ書き7枚

9/30(2日目) 10枚

10/1(3日目) 0枚

 

トータル17枚

 

昨日は一枚も書けなかったので今日は10枚目指していこうと思います。