腹回りを、絞りたい。

趣味の読書とか筋トレとか勉強法とか日記とか。

2019-01-01から1年間の記事一覧

しゃっくりを絶対止める方法

しゃっくり止めるのって結構大変ですよね。 きょうはしゃっくりを止める方法について紹介していきたいと思います。 しゃっくりを止める方法っていうのも何種類も言われていて 「びっくりさせられる」とか「息を止める」とか「後ろ歩きする」とか。 でも自分…

メモ書きレポ 1

僕には今、継続したい習慣が三つある。 一つは、前回の記事に書いた「ゼロ秒思考」のメモ書き。 二つ目は、瞑想。三つ目は英語のリスニングの勉強。(これについては後ほど記事書きます。) メモ書きは続けるためにブログで結果を書いていこうと思います 目…

ペーパードライバーの学生はタイムズカーシェアを使うべき

こんばんは。 最近ドライブに行く機会が多いのですが、すごく便利なカーシェアリングサービスがあるので今日は紹介したいと思います。 多くの大学生は在学中に免許を取ると思いますが、一人暮らしの学生はペーパードライバーになりがちだと思います。僕もそ…

「ゼロ秒思考」を実践してみようと思う

少し前に「ゼロ秒思考」を読んだ。 この本によると人間は誰しも極限までゼロ秒に近い短時間で鋭い思考するポテンシャルを持っている。 そして、それを鍛える方法は「1分間のメモ書き」だ。 A4の紙(裏紙でもなんでも良い)を横にして、タイトルと日付を書く…